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Ad amare si impara: i 3 libri di psicologia per far crescere il vostro rapporto di coppia

Libri di psicologia per migliorare il rapporto di coppia

Fiducia, rispetto, litigi, riappacificazioni, risate, pianti: la vita di coppia è fatta di molte sfumature, di momenti idilliaci che si vorrebbe non finissero mai e di incomprensioni che pesano come macigni. Ma l'amore è un sentimento che, come dicono i saggi, va coltivato giorno dopo giorno: non si deve dare mai nulla per scontato e non si deve mai dimenticare di amare come la prima volta.
A volte, però, può capitare di trovarci in situazioni che non sappiamo come affrontare, o non siamo sicuri se le scelte che stiamo facendo siano utili per la serenità di entrambi. Un aiuto pratico a questi dubbi sentimentali può venire dalla lettura di testi dedicati alla psicologia per la vita di coppia. Abbiamo selezionato per voi tre libri che tra le loro pagine nascondono tutte le risposte che state cercando.

 

Psicologi tra le pagine

1) "Psicologia delle relazioni di coppia" di Lucia Carli, Donatella Cavanna e G. Cesare Zavattini. 
Il libro parla di come all'interno di ogni rapporto si attivano dinamiche particolari guidate dalle rappresentazioni di sé, delle relazioni e del mondo. Cosa accade quando due persone si incontrano e instaurano un rapporto di amore? Quali sono le alchimie, le aspettative, le immagini che favoriscono od ostacolano un rapporto di coppia? Questo volume fornisce una lettura attuale delle relazioni di coppia, proponendo sia i modelli teorici interpretativi sia gli strumenti e le strategie di intervento nella gestione delle terapie di coppia.
2) "La coppia strategica Guida pratica per un sano rapporto di coppia" di Davide Algeri, Valentina Guarasci, Simona Lauri.
Questo volume si pone sicuramente come una vera e propria guida pratica di self-help, scritta da psicologi e rivolta alle coppie che, trovandosi in un momento di crisi, sono alla ricerca, oltre che delle cause, anche di suggerimenti concreti per iniziare ad affrontare il problema e recuperare la complicità.
3) "Se la coppia è in crisi... impara a superare frustrazioni e risentimenti per ricostruire una relazione consapevole" di Russ Harris.
Questo testo è una vera e propria rivoluzione, in quanto affronta le problematiche della vita a due da una prospettiva innovativa. Per questa ragione è consigliato a tutte le persone in crisi con il proprio partner che stanno affrontando il difficile dilemma se andarsene o restare.

Decidere di immergersi nella lettura di questi testi di psicologia per coppie non è una scelta da sottovalutare né va considerato un gioco. Oltre al fatto che sono scritti da esperti, vi potranno aiutare concretamente nell'affrontare molte problematiche irrisolte o ad "aprire gli occhi" su questioni a cui non date peso. Leggere questi libri sarà come parlare a tu per tu con uno psicologo e sicuramente saranno un'ottima guida per far durare fino all'ultima pagina della vita la vostra storia d'amore.

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di: Personal Dreamer