Il bolo isterico: cosa non ti va giù nella vita?

Il bolo isterico, più comunemente noto come "nodo alla gola", è una condizione in cui la persona sperimenta la sensazione di avere un corpo estraneo in gola che vorrebbe espellere.
Si tratta di un disturbo fastidioso, ma non grave, che può essere causato da una tensione nervosa non controllabile.
La medicina e la psicosomatica ci dicono, infatti, che non vi sono cause prettamente organiche chiare alla base di questa situazione, che spesso può piuttosto essere causata da ansia e stress.

Cosa non riesci a digerire nella vita?

Hai questa sensazione in modo stabile e ricorrente? Forse varrebbe davvero la pena di indagare quest'apprensione emotiva dato che, se c'è un nodo alla gola, magari c'è qualcosa nella tua vita che non riesci a mandare giù, a digerire, o magari addirittura a "sputare" in senso metaforico (l'espressione "sputa il rospo!" è emblematica).
Di cosa può trattarsi? Una relazione che funziona male, poco in linea con i tuoi bisogni? Una scarsa considerazione da parte degli altri? Una frustrazione pesante a livello lavorativo? A condizioni di rapporto con una persona che ti opprime o ti tratta male? Al bisogno di un cambiamento verso cui ti senti in colpa? All’impossibilità di vivere esperienze stimolanti e arricchenti di cui senti che avresti necessità per stare in equilibrio? O ancora altro?

Comprendere i segnali del corpo

È importante imparare a conoscersi e decifrare i segnali del proprio corpo, perché l’unità mente-corpo è un flusso continuo e al contempo straordinario di messaggi e passaggi di cui possiamo non essere pienamente consapevoli. Il corpo può prestarsi a parlare al posto della voce? Certamente sì! E tu? Ritrovi nella tua esperienza questa condizione?
Magari uno stato di attivazione corporea, un mal di testa martellante, inspiegabili gonfiori all’addome, la perdita improvvisa dei capelli? Spesso, può trattarsi di condizioni in cui il corpo esprime in una forma diversa ciò che la mente ancora non è in grado di pensare e capire...

Quale connessione psicologica?

Allora se senti questo "nodo alla gola" non trascurarlo... prova magari a pensare quale connessione può avere con la tua situazione attuale o da quale capitolo della tua vita può attingere questo fastidio.
Solo se riuscirai a capirti, potrai porre rimedio alla condizione di blocco che stai vivendo...